El Camino da miedo… hasta que empiezas a caminar

El miedo antes de empezar el Camino (y cómo desaparece)

Todos sentimos miedo antes de empezar. Aunque nadie lo diga.

Hay algo curioso que pasa antes de empezar el Camino de Santiago: casi todo el mundo tiene miedo, pero muy poca gente lo reconoce.

Y es completamente normal.

Nos cuesta salir de nuestra zona de confort. Tenemos la idea preconcebida de que el Camino es duro, incómodo o incluso agotador mentalmente. Desde fuera, muchas veces imaginamos kilómetros interminables, ampollas, cansancio y sufrimiento.

Pero la realidad suele ser muy distinta.

Sí, hay momentos duros. Hay cansancio. Hay días largos. Pero también hay muchísima calma, conexión, risas, conversaciones inesperadas y una sensación de libertad que cuesta explicar hasta que la vives.

Los miedos más comunes antes de empezar suelen ser siempre los mismos:

• Miedo a no poder
• Miedo a ir solo
• Miedo a lesionarse
• Miedo a no encajar
• Miedo a aburrirse
• Miedo al cansancio
• Miedo a equivocarse
• O simplemente miedo a salir de la rutina y enfrentarse a uno mismo

Y da igual la edad o la experiencia.

Lo he visto en peregrinos jóvenes, en personas mayores, en gente muy segura de sí misma y también en personas que llevaban meses dudando si venir o no.

Muchos llegan al albergue el primer día con esa mezcla de ilusión y nervios que casi se puede tocar.

Esa sensación de:
“¿Qué hago yo aquí?”
la hemos tenido casi todos los que hicimos el Camino por primera vez.

Y aunque en ese momento parezca enorme, la realidad es que esa sensación desaparece mucho más rápido de lo que imaginas.

“¿Y si no soy capaz?”

Creo que esta es probablemente la pregunta más repetida antes de empezar el Camino.

La mayoría de personas imaginan el Camino como algo gigantesco. Piensan en cientos de kilómetros, etapas eternas, ampollas, mochilas pesadas y días difíciles.

Pero lo curioso es que el Camino casi nunca se supera pensando en los 800 kilómetros.

Se supera pensando solo en el siguiente paso.

En llegar al siguiente pueblo.
En parar a tomar un café a media mañana.
En descansar un rato al sol.
En llegar al albergue y darte una ducha caliente.

Y sin darte cuenta, el cuerpo y la cabeza empiezan a adaptarse.

Además, hay algo importante que muchas personas no saben antes de venir:

No hace falta hacer todas las etapas completas ni caminar 30 kilómetros cada día para “hacer bien” el Camino.

Si sientes que no estás preparado físicamente, no te preocupes. Yo tampoco lo estaba cuando hice el Camino por primera vez.

Y precisamente una de las cosas más bonitas que tiene esta experiencia es que cada persona la vive a su manera.

Puedes caminar los kilómetros que quieras.
Parar antes si lo necesitas.
Descansar un día entero.
Coger transporte un tramo.
O simplemente ir más despacio.

El Camino no debería convertirse en una competición.

Es un lugar para cuidarte, escuchar tu cuerpo y volver a conectar contigo mismo sin vivir constantemente con prisas.

El miedo a ir solo

Otro de los grandes miedos.

Hay personas que llevan meses queriendo hacer el Camino pero no encuentran con quién ir. Y muchas terminan cancelándolo por eso.

Pero la realidad es que el Camino es probablemente uno de los lugares donde menos solo te sientes.

El primer día ya empiezas a hablar con gente casi sin darte cuenta.

En el desayuno.
Mientras llenas la cantimplora.
Buscando la litera.
O simplemente preguntando:
“¿Qué etapa haces mañana?”

Y poco a poco empiezas a coincidir con las mismas personas.

Tus compañeros de litera terminan ayudándote a adaptarte, a sentirte acompañado y muchas veces incluso a sentirte en casa estando lejos de ella.

Porque todos compartís algo:
el cansancio, las ampollas, las risas, los madrugones, las cenas improvisadas y esa sensación rara de estar viviendo algo importante, aunque todavía no sepáis explicarlo del todo.

Muchas amistades empiezan de la forma más simple.

Y algunas terminan siendo amistades para toda la vida.

El miedo desaparece más rápido de lo que parece

Y esto es algo que he visto muchísimas veces.

Pero también algo que viví personalmente como peregrina.

Recuerdo perfectamente todas esas dudas antes de empezar. Y os prometo que después del primer día andando, algo cambia.

No sabes muy bien cómo explicarlo, pero la cabeza empieza a relajarse.

Después de unos días te das cuenta de que has creado una pequeña familia con personas que hace una semana eran completas desconocidas.

Y de repente sientes que podrías irte con ellos hasta el fin del mundo.

Creo que una de las cosas más bonitas del Camino es precisamente eso:
aprendes a cuidar a los demás y también a dejarte cuidar.

He visto peregrinos llegar tensos, callados o incluso completamente bloqueados… y dos días después estar riéndose a carcajadas con gente que acababan de conocer.

El Camino tiene algo especial:
te obliga a simplificar la vida.

Caminar.
Comer.
Descansar.
Hablar.
Dormir.

Y poco a poco, la cabeza deja de ir tan rápido.

Nadie hace el Camino perfecto

También existe el miedo a hacerlo “mal”.

A necesitar parar.
A coger un taxi un día.
A no hacer todas las etapas.
A cansarse demasiado.
A querer estar solo.
O a no vivir esa experiencia “mágica” que todo el mundo cuenta.

Pero el Camino no es un examen.

Y lo bonito del ser humano es que ninguno somos iguales.

Cada persona tiene unas necesidades, un ritmo y una forma distinta de vivir las cosas. Y todas son válidas.

Hay gente que encuentra amistades para toda la vida.
Otras encuentran tranquilidad.
Otras simplemente necesitaban parar un poco y respirar.

Y muchas veces, lo más importante no es llegar a Santiago.

Es todo lo que pasa por el camino.

Lo más difícil suele ser empezar

Muchas personas recuerdan el primer día como el más duro mentalmente.

Porque todavía tienes todas las dudas encima. Tu cabeza sigue funcionando al ritmo de casa, del trabajo, de las preocupaciones y de la rutina.

Pero después de unos días, algo cambia.

Empiezas a vivir más despacio.
A mirar menos el móvil.
A disfrutar cosas pequeñas.

Un desayuno tranquilo.
Una conversación inesperada.
Una ducha caliente después de caminar horas.
Una cama cómoda.
Un atardecer en un pueblo pequeño.

Y sin darte cuenta, ese miedo inicial empieza a desaparecer.

Al final, el Camino acaba ayudándote más de lo que imaginabas

Creo que mucha gente empieza el Camino pensando que viene solo a caminar.

Y luego descubre que también venía a descansar la cabeza.

A recuperar confianza.
A conocerse un poco más.
A sanar ciertas cosas por dentro.
O simplemente a sentirse vivo otra vez.

Y quizá por eso tanta gente vuelve.

Porque el miedo dura unos días.

Pero lo que te llevas del Camino, muchas veces, se queda contigo durante años.